El cortisol es una hormona clave en el cuerpo, producida por las glándulas suprarrenales, que regula muchas funciones importantes como el metabolismo, la respuesta al estrés y el sistema inmunológico. Conocer los niveles de cortisol puede ser fundamental para detectar desequilibrios hormonales, como la deficiencia o el exceso, que pueden afectar la salud y el bienestar. Los tests de cortisol permiten evaluar cómo responde tu cuerpo al estrés y si tus niveles hormonales están en equilibrio. Además, entender la relación entre el cortisol y el estrés ayuda a adoptar hábitos que mejoren tu calidad de vida. En esta sección, encontrarás productos y consejos para monitorear y mantener niveles saludables de cortisol, promoviendo un equilibrio hormonal que favorece tu salud general.
