El cardo mariano, también conocido como milk thistle, es una planta reconocida por sus propiedades beneficiosas para el hígado. Si estás buscando un suplemento natural para cuidar tu salud hepática, el extracto de cardo mariano puede ser una excelente opción. Este producto se obtiene de las semillas de la planta y es conocido por su capacidad para regenerar las células hepáticas y proteger contra toxinas. Además, el milk thistle se ha utilizado tradicionalmente para aliviar problemas digestivos y mejorar la función hepática. ¿Querés saber cómo tomarlo? Lo ideal es consumirlo en forma de cápsulas o polvo, siguiendo las indicaciones del envase. Incorporar el cardo mariano en tu rutina puede ser un paso importante para mantener tu hígado en óptimas condiciones.

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