El mundo del yoga se enriquece con las kuruntas, esas pequeñas ruedas que facilitan la práctica y profundización de diversas posturas. Las kuruntas yoga son ideales para quienes buscan mejorar su flexibilidad, equilibrio y fuerza, ya que permiten realizar ejercicios específicos que complementan las posturas tradicionales. Además, son una excelente herramienta para quienes están en proceso de rehabilitación o quieren añadir un toque de innovación a su rutina. En esta guía, te contamos todo lo que necesitás saber sobre las kuruntas yoga, desde sus beneficios hasta cómo incorporarlas en tu práctica diaria.

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