Descubrí cómo aprender a sentir y educar las emociones con Sebastian Palermo, un experto en desarrollo emocional. En esta guía, vas a encontrar consejos prácticos y técnicas efectivas para gestionar tus sentimientos, mejorar tu bienestar emocional y potenciar tu inteligencia emocional. Aprender a sentir no solo implica reconocer las emociones, sino también aprender a expresarlas de manera saludable y constructiva. Sebastian Palermo comparte estrategias para que puedas integrar la educación emocional en tu vida diaria, ya seas adulto o estés acompañando a tus hijos en su proceso de aprendizaje emocional. Conocerás herramientas para identificar tus emociones, comprenderlas y utilizarlas a tu favor, logrando una vida más plena y equilibrada.