El té hibiscus es una infusión hecha a partir de los cálices secos de la flor de hibisco, conocida también como rosa de Jamaica. Esta bebida se destaca por su color rojo intenso y su sabor ácido y refrescante, ideal para tomar tanto frío como caliente.
Beneficios del té hibiscus
El té hibiscus es popular por sus propiedades antioxidantes y su capacidad para ayudar a regular la presión arterial. Además, es bajo en calorías y puede contribuir a mejorar la digestión y fortalecer el sistema inmunológico.
¿Cómo preparar té hibiscus?
Para preparar esta infusión, simplemente se deben hervir los cálices secos en agua durante unos minutos, dejar reposar y colar. Se puede endulzar al gusto o combinar con otras hierbas para variar el sabor.
¿Dónde comprar té hibiscus?
El té hibiscus se encuentra disponible en tiendas naturistas, supermercados y tiendas online especializadas en productos naturales y orgánicos. Es importante elegir productos de calidad para aprovechar todos sus beneficios.
Usos y recomendaciones
- Consumir frío en verano para una bebida refrescante.
- Tomar caliente para aliviar molestias digestivas.
- Combinar con miel o limón para mejorar el sabor.
- Incluir en dietas saludables por su aporte antioxidante.
