El quelat complex es un suplemento nutricional diseñado para mejorar la absorción de minerales esenciales en el cuerpo. Gracias a su tecnología de quelatación, los minerales se unen a aminoácidos o proteínas, facilitando su paso por el sistema digestivo y aumentando su biodisponibilidad. Esto es especialmente útil para quienes necesitan reforzar niveles de hierro, magnesio, zinc u otros minerales. Además, el quelat complex puede ser una opción efectiva para personas con deficiencias minerales o que tienen dificultades para absorber nutrientes. En el mercado, existen diferentes tipos de quelatos, como los de hierro, magnesio o zinc, cada uno con características específicas. Elegir el adecuado depende de las necesidades particulares y de la recomendación de un profesional de la salud. Es importante también considerar la calidad del producto, su forma de presentación y las dosis recomendadas para obtener los mejores resultados.