Si buscás mejorar la postura y reducir molestias, las soluciones de postur pueden ayudarte. En esta categoría vas a encontrar productos simples y efectivos para alinear tu cuerpo durante el día.

La postur se refiere a la alineación correcta de la columna durante las actividades diarias. Mantenerla ayuda a evitar tensiones en espalda, cuello y hombros, mejora la respiración y la concentración.

Qué es postur y por qué importa

La postur correcta favorece la comodidad y la energía. Con el tiempo, usar soluciones de postur puede reducir dolores y mejorar la ergonomía en la oficina, en casa o en el transporte.

Qué productos encontrás

• Correctores de postura para hombros y espalda.
• Soportes lumbares para la silla del escritorio.
• Cojines y asientos ergonómicos para la espalda baja.
• Bandas o cintas posturales para uso diario.
• Ropa o prendas con soporte adicional para la espalda.

Cómo elegir el producto correcto

• Identificá la necesidad: ¿dolor lumbar, cuello tenso o hombros cansados?
• Tipo de soporte: fijo o ajustable, cómodo para usar varias horas.
• Material: transpirable, suave con la piel; lavable y fácil de limpiar.
• Tamaño y ajuste: verificá talles y medidas para que se adapte a tu cuerpo y a tu silla.
• Facilidad de uso: que puedas ponértelo y quitarlo sin complicaciones.

Consejos de uso y cuidado

• Usá durante sesiones cortas al inicio e incrementá gradualmente la duración.
• Comprobá que no restrinja la respiración ni cause molestia.
• Lavá las fundas y limpiá los textiles según las indicaciones del fabricante.

Preguntas frecuentes

¿Es seguro usar postur todo el día? Sí, pero empezá con tiempos cortos y aumentá progresivamente para evitar molestia. ¿Qué producto conviene para trabajar sentado? Los correctores y soportes lumbares suelen ser útiles para mantener la espalda recta y cómoda. ¿Cómo cuido estos productos? Seguí las indicaciones de lavado y no los expongas a calor extremo.