La nutrición capilar es clave para mantener un cabello fuerte, brillante y saludable. Si notás que tu cabello se cae o se vuelve frágil, puede ser momento de revisar tu alimentación y considerar productos específicos. La nutrición capilar no solo involucra lo que comés, sino también tratamientos y suplementos que fortalecen cada hebra desde la raíz. En esta guía, vas a encontrar todo lo que necesitás saber para potenciar tu cabello, desde ingredientes naturales hasta consejos para mejorar la circulación en el cuero cabelludo. Descubrí cómo una buena nutrición puede transformar tu melena y evitar problemas comunes como la caída o el cabello sin vida.