¿Qué es el mobbing laboral?
El mobbing laboral es una forma de acoso psicológico que se da en el ámbito del trabajo. Consiste en conductas hostiles y repetidas hacia un empleado con el fin de aislarlo, humillarlo o perjudicar su desempeño.

¿Cómo identificar el mobbing laboral?
Algunos signos comunes incluyen:

Comentarios negativos constantes o burlas.
Exclusión de actividades o reuniones importantes.
Asignación de tareas humillantes o imposibles de cumplir.
Difusión de rumores o información falsa.
Ambiente de trabajo tenso y poco colaborativo.

¿Por qué es importante reconocerlo?
El mobbing puede afectar seriamente la salud mental y física, generando estrés, ansiedad y baja autoestima. Además, impacta en la productividad y el clima laboral.

¿Qué hacer si sos víctima de mobbing laboral?
Es fundamental documentar los hechos, buscar apoyo en compañeros o sindicatos, y consultar con profesionales legales o de recursos humanos. Existen productos y servicios especializados para ayudar a manejar y prevenir estas situaciones.

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