Estiramientos Facilitados

Libros nuevos y completos, estan bajo la categoria de "reacondiciónados" dado a detalles, que no son relevantes, propios del paso del tiempo. es por esto que no se los vende como nuevos y cuentan con un precio por debajo del precio deventa al publico
Los estiramientos facilitados son una forma sencilla de mantener o mejorar la flexibilidad y la coordinación. Pueden practicarse con o sin colaborador y se integran fácilmente en cualquier programa de estiramientos ya existente.Dividido en dos partes, en la primera el libro presenta un desarrollo histórico de la FNP, los aspectos básicos de los estiramientos y en qué consisten los patrones espirales-diagonales. La segunda parte se centra en los estiramientos propiamente dichos, dedicando cada capítulo a una zona corporal: extremidades inferiores, extremidades superiores, torso y cuello. Además, el libro incluye dos apéndices en los que se centra en la terapia y estiramientos facilitados para los tejidos blandos y hace una revisión de otras obras publicadas.Tanto si eres terapeuta deportivo, preparador físico o médico deportivo, como si eres entrenador o deportista, descubrirás que estas técnicas ayudan a aumentar la flexibilidad y coordinación, previenen posibles lesiones y permiten disfrutar más de las actividades elegidas.

Editorial:
Paidotribo
Colección:
Fondo paidotribo

Encuadernación:
Tapa blanda o Bolsillo

País de publicación :
España

Idioma de publicación :
Español

Idioma original :
Inglés
Isbn:
978-84-8019-502-7
Ean:
9788480195027

Dimensiónes:
215 x 150 mm.

Peso:
320 gramos
Nº páginas:
204
Fecha publicación :
06-11-2000
Garantía del vendedor: 6 meses