El Masaje - Paidotribo

El masaje es uno de los métodos curativos naturales más antiguos de la humanidad. Ya los médicos de la Antigüedad, sobre todo en la vieja China, lo aplicaban para prevenir y curar enfermedades. También hoy las diferentes técnicas de masaje son una parte importante del tratamiento médico, bien aplicado, el masaje estimula el riego sanguíneo, relaja la mente, alivia dolores, fomenta el proceso curativo natural y frecuentemente sustituye medicamentos que, muchas veces, producen efectos secundarios. Al mismo tiempo tiene un efecto bienhechor y agradable sobre la unidad de cuerpo, mente y espíritu. Este libro, dirigido a cualquier persona que quiera aprender el contacto corporal por masaje y aplicarlo a sí mismo y a los demás para fomentar la salud, presenta las modalidades de masajes asiáticos y occidentales. Muchos de estos masajes y ejercicios pueden aplicarse a nuestra vida diaria. Más de cien dibujos ilustran las maniobras de masaje a aplicar, clarificando el texto, y éste nos enseña, además, todo lo que debemos saber sobre el cuerpo, cómo respirar, y cómo realizamos el masaje nosotros mismos. Los autores, Bettina Rumpler y Karin Shutt son, respectivamente, periodista especializada en temas médicos y terapeuta.
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