El coenzima Q10 o coq10 es un suplemento popular que ayuda a potenciar la energía y la salud cardiovascular. Se trata de un antioxidante natural que se encuentra en cada célula del cuerpo, especialmente en las mitocondrias, donde se produce la energía. Muchas personas lo usan para mejorar su rendimiento físico, reducir el cansancio y fortalecer el corazón. Además, el coq10 puede ser una excelente opción para quienes buscan un refuerzo antioxidante y una mejor recuperación muscular. Disponible en cápsulas, tabletas o en forma líquida, es fácil de incorporar en la rutina diaria. ¿Querés saber si es adecuado para vos? Consultá con un especialista y descubrí los beneficios del coq10 para tu bienestar.