¿Qué son los bastones?
Los bastones son herramientas diseñadas para brindar soporte y estabilidad al caminar. Son ideales para personas que necesitan un apoyo extra, ya sea por edad, rehabilitación o actividades al aire libre.

Tipos de bastones

• Bastones para caminar: pensados para uso diario, ofrecen comodidad y estabilidad.
• Bastones de trekking: diseñados para senderismo y caminatas en terrenos irregulares, suelen ser ajustables y resistentes.
• Bastones ergonómicos: cuentan con empuñaduras diseñadas para reducir la fatiga en las manos.
• Bastones plegables: prácticos para transportar y guardar fácilmente.

Materiales y características
Los bastones pueden estar hechos de aluminio, fibra de carbono u otros materiales livianos y resistentes. Algunos modelos incluyen amortiguación para absorber impactos, puntas intercambiables para diferentes superficies y sistemas de ajuste para adaptarse a la altura de cada persona.

¿Por qué elegir un bastón?
Usar un bastón puede mejorar el equilibrio, reducir la carga en las articulaciones y aumentar la seguridad al caminar. Son especialmente útiles para adultos mayores, personas en rehabilitación o aficionados al trekking.

Consejos para elegir el bastón ideal

• Considerá el uso que le vas a dar: diario, deportivo o rehabilitación.
• Elegí un bastón que se ajuste a tu altura para evitar posturas incómodas.
• Buscá modelos con empuñaduras cómodas y antideslizantes.
• Si lo usás para trekking, optá por bastones resistentes y con buena amortiguación.