Anatomía & Musculación - Libro
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Contenido
• Aprender la técnica correcta y las posiciones iniciales para conseguir un entrenamiento más efectivo
• Más de 90 ilustraciones anatómicas de ejercicios para los pectorales, las piernas y las caderas, la espalda y los hombros, los brazos y los abdominales.
• Ejercicios para máquinas específicas, pesos libres, peso corporal y estiramientos.
• Adecuado para todos los niveles, desde el principiante hasta el avanzado.
Garantía del vendedor: 6 meses
• Aprender la técnica correcta y las posiciones iniciales para conseguir un entrenamiento más efectivo
• Más de 90 ilustraciones anatómicas de ejercicios para los pectorales, las piernas y las caderas, la espalda y los hombros, los brazos y los abdominales.
• Ejercicios para máquinas específicas, pesos libres, peso corporal y estiramientos.
• Adecuado para todos los niveles, desde el principiante hasta el avanzado.
Garantía del vendedor: 6 meses
| Título del libro | ANATOMÍA & MUSCULACIÓN para el entrenamiento de la fuerza y la condición física (Cartoné y color) |
| Subtítulo del libro | N/A |
| Serie | N/a |
| Autor | VELLA, MARK |
| Idioma | Español |
| Editorial del libro | PAIDOTRIBO |
| Volumen del libro | 1 |
| Con índice |
| Traductores | N/a |
| Subgéneros del libro | N/a |
| Tipo de narración | Manual |
| Versión del libro | N/A |
| Tamaño del libro | N/A |
| Colección del libro | N/A |
| Edad mínima recomendada | 0 años |
| Cantidad de libros por set | 1 |
| ISBN | 9788480199230 |